Jesień zbliża się wielkimi krokami, a puchowe śpiwory czy kurtki po wakacyjnych przygodach domagają się odświeżenia. Jak zrobić to bezpiecznie bez szkody dla ich właściwości i czy w ogóle można to zrobić w zaciszu własnego domu? Na szczęście odpowiedź brzmi tak, o ile zastosujemy się do kilku prostych zasad. Zastanawiasz się, jak prać śpiwór czy […]
Pola wyplata na malutkich krosnach obrazek do domku dla lalek. Pracuje w skupieniu. Z uśmiechem na twarzy. Bardzo lubi te – jak mówi mama – chwile pełne twórczej pasji. Jeśli wierzyć słowom mamy, każdy z nas ma w sobie cząstkę artysty, kogoś kreatywnego. W ich POGodnym domu na pewno, choć u każdego ta kreatywność ma […]
Jesień to wyjątkowo ciekawy, ale i wymagający okres dla młodych poszukiwaczy przygód. Powrót do szkoły po wakacyjnych wojażach to moment spotkania z dawno nie widzianymi znajomymi, okazja do nowych świetnych zabaw i moment w którym mogą pochwalić się nową szkolną wyprawką. Chęci i sił do zabaw na dworze jest dużo, a pogoda w dalszym ciągu […]
Trekking w zasięgu – zorganizowanie wyprawy przez pustynię Gobi to nie lada wyzwanie i trudno je podjąć z dnia na dzień. Ale przygoda ma wiele twarzy. I ekscytującą wyprawę można zorganizować także w mniej odległych, a nawet całkiem bliskich zakątkach. Wystarczy okoliczny las, a może niewielka rzeczka, albo nieznana dzielnica własnego miasta, czy pobliska miejscowość, […]
– Ależ było bez Was pusto! – wzdycha głęboko pani Aniela, którą Piotrek nazywa czasem w myślach Anielicą. Bo zawsze ma na twarzy uśmiech, i jakieś dobre słowo szepnie, a i z kłopotów wybawi. Pomoże znaleźć zaginiona bluzę, poda chusteczkę, a nawet i zadzwoni minutkę później na lekcję, żeby uchronić ucznia przed spóźnieniem. Mówi, że […]
Rysowanki lustrzanki – czy uda Wam się stworzyć dwa identyczne rysunki? To doskonałe ćwiczenie na porozumiewanie się. Usiądźcie plecami do siebie, wyznaczcie miejsce do rysowania tak, by nie było widoczne dla drugiej osoby. Jedna osoba mówi na głos, co i gdzie rysuje, druga stara się to odtworzyć, na przykład: rysuję koło na środku obrazka. A […]
Pogodna Rodzinka ma od lat swoje upatrzone miejsce nad Bałtykiem, ale.. nawet nie próbujcie ich pytać i prosić o jego wskazanie. Psssst, nic nie powiedzą. To ich słodka tajemnica. Tym bardziej w dobie koronawirusa, który przecież nie ma urlopu, tak jak Rodzice! W tym zwariowanym roku jeszcze bardziej doceniają swoją opustoszałą plażę. I choć potrafią […]
Rodzinne punkty szczęścia – co Wy na to, by – tak jak Pogodna Mama – zacząć je zbierać już dziś? przypomnijcie sobie każdą chwilę, kiedy czuliście, że jest przyjemnie, dobrze, że dzieje się coś ważnego. Zapiszcie, wrzućcie do słoika, pudełka, pojemnika. Czy szybko się napełnia? Zeszyt tropicieli przygód – co Wy na to, przygotować go […]
– Nie mam już siły! – woła do rodziców, sapie, dyszy i wystawia język jak pies Frędzel ich sąsiadki, żeby pokazać jak bardzo nie ma siły. Nie jest w stanie zrobić ani kroku dalej i w ogóle najlepiej byłoby zejść, a nie się tak bez sensu męczyć. Na początku było może fajnie. Wąska ścieżka szlaku, […]
Ćwiczenie uważności – pamiętacie rozmowę, którą Piotrek usłyszał w radiu. Była o odpoczywaniu i uważności. Cóż to takiego ta uważność? To po prostu baczne przyglądanie się w skupieniu – motylowi, pająkowi, chmurze na niebie. Przyglądaj się uważnie ruchom, zmianom, kolorom. Syć oczy, starając się myśleć tylko o tym. Łatwe? Uważnie można też słuchać i dotykać, […]